autori: Erika Pesce
editore: Edizioni Filò
pagine: 164
descrizione: I figli della nostra era.
Cosa sono i "Bambini indaco" e che caratteristiche hanno? Come convivere con i bambini di oggi, i bambini della nuova era, e come rapportarci con loro? Cosa possiamo fare per valorizzare le loro infinite qualità traendone noi stessi beneficio e arricchimento spirituale?

Questo libro è un saggio dedicato ai genitori e agli educatori di quei bambini molto particolari, caratterizzati da una grande spiritualità e da una vitalità coinvolgente e appassionante. Un volume interessante che, con linguaggio semplice ed immediato, ci permette di entrare nel mondo dei Bambini Indaco e di tutti gli Esseri di Luce che saranno gli uomini e le donne di domani, il nostro futuro.
Accanto ad autorevoli contributi scientifici di esperti psicologi italiani, l'autrice Erika Pesce inserisce esperienze personali derivate dall'attività di insegnante e dalle consulenze con le famiglie dei Bambini Indaco, fornendo utili suggerimenti per convivere al meglio con questi figli "speciali".

autore: Prem Dayal
editore: Mondadori
pagine: 288
descrizione: Il cammino che porta al risveglio della coscienza non ha niente a che fare con la serietà: questa è la prima cosa che dobbiamo sapere se vogliamo leggere questa divertente, ironica e irriverente guida al Nirvana. Ma attenzione: tra una risata e l’altra quello che possiamo seguire è un vero e proprio sentiero di consapevolezza che propone dei mantra inusuali ma molto efficaci: Macchissenefrega, il mantra del Distacco; Mavvaffanculo, il mantra della Purificazione; e Non Sono Cazzi Miei, quello della Disidentificazione. Sarà una sorpresa trovare le parole dei maestri tradotte in un linguaggio attualissimo che non perde di significato solo perché è anche divertente. In realtà i temi trattati sono di assoluto valore e il pregio migliore dell’opera è il fatto di parlare con semplicità, di spiegare con immediatezza concetti a cui si arriva dopo anni di ricerca. E scusate se è poco...

"Guarda i bambini: tutto ciò che si vede nei loro occhi non è altro che purezza, onestà, generosità, fiducia, intelligenza, coraggio, semplicità. Poi fermati a osservare per un momento un gruppo di esseri umani adulti che senza gioia si barcamenano affannosamente tra le pochezze delle loro vite, appesantiti da vizi, manie, ambizioni, paure, bugie, invidie, timidezze, calcoli, violenze, ipocrisie. Non puoi che chiederti: 'Ma dove è finita tutta quella bella gente che era arrivata in questo mondo? Che cosa gli è successo? Com'è iniziato tutto questo casino?'." Prem Dayal

autore: Attilio Piazza
editore: Tea
pagine: 256
descrizione: Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo libro, alla luce della sua lunga esperienza sul campo, Satyam (Attilio Piazza) ci insegna come raggiungere tale stato di consapevolezza: concentrandoci sul presente, liberi da pregiudizi e sovrastrutture, e liberando la mente da conflitti ed emozioni nocive.

Con una serie di esercizi e tecniche di meditazione, l'autore ci accompagna in un percorso i cui effetti sul nostro benessere fisico e mentale saranno sorprendenti; sentiremo di poter finalmente realizzare il potenziale creativo che è in ciascuno di noi, prendere serenamente in mano la nostra vita e diventare artefici della nostra felicità.

Cosa significa coltivare la Mindfulness? Significa educare la nostra mente a esserci amica, a remare con leggerezza e vigore nella stessa direzione in cui il nostro cuore, più vicino al nostro essere, già sa andare.