La meta è l’estasi. A meno che tu non riesca a danzare, a meno che tu non ti abbandoni nella danza, a meno che la tua danza non diventi un orgasmo profondo… a meno che tu non fiorisca, non fermarti in qualche posto nel mezzo del viaggio. Osho
sabato
14 novembre
9,30 - 10,15
Un benvenuto a tutti i partecipanti, seguito da un’introduzione alla meditazione. E poi qualche gioco per risvegliare l’energia e per incontrare gli altri in modo rilassato, creando un’atmosfera nuova e leggera.
 10,15 - 11,15
Respirando l'oceano della vita Meditazione guidata per portare espansione e accettazione del potenziale energetico interiore di ognuno di noi.
11,45 - 12,45
Ricorda te stesso come luce Una meditazione tratta dall’antico Libro dei Segreti per sperimentare che siamo fatti di luce.
14,45 - 15,45
Viaggio attraverso i chakra Danza e respiro per rivitalizzare e incontrare l’energia vitale dei Chakra.
16,15 - 17,00
Il cielo interiore Una meditazione guidata per scoprire dentro di te uno spazio ampio e colmo di pace da dove osservare pensieri ed emozioni senza esserne coinvolti.
17,20 - 18,00
Domande e risposte.
18,00 - 19,00
Osho Kundalini Meditation.
Scuotiti in una doccia di energia: un metodo divertente per liberarti delle tue tensioni, ti rilassa e ti rinvigorisce.
domenica 15 novembre
 9,30 - 10,30
Il cuore come centro di pace Dalla pace del cuore l´osservazione del mondo e degli eventi in modo nuovo.
11,00 - 12,00
Heart Chakra meditation Una tecnica che aiuta a radicarsi e a utilizzare il chakra del cuore per scendere in profondità nel proprio centro.
12,15 - 13,00
Riempiendoti col suono dell’universo A-U-M Intona il suono A-U-M partendo dal tuo centro e scopri che già esiste in tutto l’universo... continua ad ascoltarlo dentro di te e sentiti nutrito.
15,00 - 15,45
Meditazione guidata sul cuore Per guarire vecchie ferite o risentimenti o giudizi che ci portiamo dietro e che ci impediscono di essere nel cuore.
16,00 - 17,00
Osho Nadabrahma Meditation. Un antico metodo tibetano basato sulla vibrazione vocale, utile per equilibrarsi e radicarsi.
17,30 - 18,00
Domande e risposte.
18,00 - 19,00
Osho Kundalini Meditation
Segue un vellutato arrivederci...
 Anando ha più di 25 anni di esperienza nel lavoro con le meditazioni di Osho e le sue tecniche di trasformazione. Tiene seminari in ogni parte del mondo (www.lifetrainings.com) e ha lavorato con persone di ogni tipo e ogni nazionalità.
Per anni ha lavorato a stretto contatto con Osho, sviluppando sottili qualità che le permettono di condurre e sostenere anche chi si avvicina ora alla dimensione della meditazione. Il suo approccio amorevole e gioioso permette alle persone di sentirsi a loro agio, arrivando a rilassarsi nel proprio potenziale interiore.
|
 Siddho incontra Osho e la meditazione nel 1978. Da più di vent’anni dedica la sua vita al lavoro con le persone attraverso la meditazione e diverse tecniche di trasformazione del potenziale umano.
Ha acquisito un’esperienza internazionale e attualmente tiene workshop e training in Italia, Europa e India. La sua base è a Milano, dove recentemente ha fondato l’OSHO TAO (oshotao@email.it), un centro dove è possibile meditare settimanalmente. La sua semplicità e apertura toccano il cuore di chi la incontra. |
 Chetana ha ricevuto la sua formazione come conduttrice di Meditazioni e Terapie Meditative all’Osho Meditation Resort di Pune: dirige il Centro di Meditazione Osho Leivi, in Liguria, dove si possono frequentare gruppi e seminari basati sulla visione di Osho (www.osholeivi.com).
Ha tradotto vari libri ed è la voce italiana delle meditazioni guidate Il Cielo Interiore e L’Arte di Restare Centrati nelle Tempeste della Vita (il cd col libro di Osho La Paura, comprenderla e dissolverla). Lavora da anni al fianco di Anando in congressi, seminari ed eventi in tutta Italia. |
|
