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La meta è
l’estasi. A meno che tu non riesca a danzare, a meno che tu
non ti abbandoni nella danza, a meno che la tua danza non diventi un
orgasmo profondo… a meno che tu non fiorisca, non fermarti
in qualche posto nel mezzo del viaggio.
Osho

Sabato 22 Ottobre 2011
9.30 – 10.30
La Scienza della Meditazione: una spiegazione della meditazione.
11.00 – 11.45
Meditazione Chakra Dance: fluire
danzando attraverso i centri di energia, ricordando il testimone dietro
tutte le nostre espressioni vitali.
12.15 – 13.00
Parlare al corpo. Tecnica di rilassamento per entrare in
contatto col tuo corpo, imparare ad ascoltarne i messaggi e ritrovare
equilibrio e salute.
14.45 – 15.45
La Meditazione del Sì. Come
arrendersi al momento... e come questo momento è sempre il
“migliore” per te, dalla danza, alla percezione,
alla consapevolezza dell’espansione che solo il sì
può dare.
16.15 – 17.15
OSHO Meditazione Nadabrahma. Antica
tecnica tibetana che usa humming e lenti movimenti delle braccia per
entrare profondamente nel centro interiore.
17.30 – 18.00
Uno spazio di condivisione per domande e risposte.
18.00 – 19.00
Osho Meditazione Kundalini: tecnica di
Osho come una doccia di energia che, con dolcezza, ti scuote e ti
libera dalle tensioni della giornata, lasciandoti calmo e leggero.
Domenica 23 Ottobre 2011
9.30 – 10.30
Heart Chakra Meditation: una tecnica che aiuta a radicarsi e
a utilizzare il chakra del cuore per scendere in profondità
nel proprio centro.
11.00 – 12.00
Assorbi i sensi nel cuore: da bambini
“sentiamo” ma crescendo sentiamo meno e pensiamo di
più. In questa tecnica tratta dal Libro dei Segreti
sperimentiamo con l’udito e il tatto. Andiamo dalla testa al
cuore, all’essere.
12.15 – 13.00
Meditazione guidata sul cuore: per guarire vecchie ferite e
tensioni che gravano sul cuore, impedendo di godere la pienezza della
vita.
14.45 – 15.15
Uno spazio di condivisione per domande e risposte
15.15 – 16.00
Meditazione Tibetana del Fantasma. Una meditazione guidata
basata su un’antica tecnica descritta da Osho. Ti
darà l’opportunità di vedere e
comprendere che la vita continua anche senza di te, quindi,
perché sprecarla?
16.30 – 17.30
La meditazione di Atisha. Una respirazione che attiva e
alleggerisce il cuore. E il cuore può operare una magia...
18.00 – 19.00 OSHO
Meditazione Kundalini. Porta con te a casa una profonda pace
e silenzio...
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Anando ha
più di 30 anni di esperienza nel lavoro con le meditazioni
di Osho e le sue tecniche di trasformazione. Tiene seminari in ogni
parte del mondo (www.lifetrainings.com)
e ha lavorato con persone di ogni tipo e ogni nazionalità.
Per anni ha
lavorato a stretto contatto con Osho, sviluppando sottili
qualità che le permettono di condurre e sostenere anche chi
si avvicina ora alla dimensione della meditazione. Il suo approccio
amorevole e gioioso permette alle persone di sentirsi a loro agio,
arrivando a rilassarsi nel proprio potenziale interiore.
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Siddho
incontra Osho e la meditazione nel 1978. Da più di
vent’anni dedica la sua vita al lavoro con le persone
attraverso la meditazione e diverse tecniche di trasformazione del
potenziale umano.
Ha acquisito
un’esperienza internazionale e attualmente tiene workshop e
training in Italia, Europa e India. La sua base è a Milano,
dove recentemente ha fondato l’OSHO TAO (oshotao@email.it),
un centro dove è possibile meditare settimanalmente. La sua
semplicità e apertura toccano il cuore di chi la incontra.
ATTENZIONE
La
location è cambiata, non è più in via
Tortona 27 ma lì vicino, in via Forcella 13.
L'indirizzo
riportato nei depliant non è più valido!
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