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I CINQUE TIBETANI E IL SI CHE GUARISCE

autore: Maruscha Magyarosy
editore/etichetta: Edizioni Mediterranee
pagine/durata: 128

10,95

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Esercizi di meditazione corporea

L'autrice, insegnante di yoga, con il suo programma in cinque tappe, ci mostra come sia possibile intensificare la benefica efficacia dei Cinque Tibetani - i famosi Cinque Riti ormai apprezzati da milioni di persone nel mondo - per mezzo di una pratica regolare, accompagnata da esercizi di meditazione e rilassamento e visualizzazioni risanatrici.

Un modo per dire di sì a noi stessi, alla nostra essenza.

Esercizi di meditazione con il corpo per una nuova qualità della vita.

Il testo è accompagnato da 18 fotografie.