Meditare è l’unico cammino possibile verso il Centro del proprio Essere.
Qualsiasi luogo, qualsiasi situazione può diventare meditazione.
Un viaggio attraverso le forme di meditazione create su misura da Osho per l’uomo moderno, perso tra i mille stimoli del mondo contemporaneo. Un cammino “tecnico” che chiarifica le specificità delle diverse meditazioni e i loro benefici.
"Il desiderio di trasformazione, il desiderio di rinascere in una dimensione spirituale è pericoloso. Pericoloso perché lasci un sentiero conosciuto, pericoloso perché ora ti avvii lungo un sentiero inesplorato, pericoloso perché adesso cammini su un sentiero che non è un sentiero. Ma se non si è pronti a rischiare la vita totalmente, non accade nulla di sublime." Osho
Osho descrive nei dettagli la struttura e le finalità delle tecniche di meditazione da lui ideate. Focalizza l'attenzione sull’uomo contemporaneo e la sua follia, quel vulcano di repressioni che continua ad accumulare e che finiscono per ingigantire la sua zona d’ombra, l’inconscio che domina negativamente la sua vita.
Una lettura che è l’esperienza di un cammino che va dall’oscurità alla luce, dalla catarsi liberatoria al silenzio, dal sonno della coscienza alla visione e alla percezione della propria illuminazione interiore.
Questi gli argomenti principali che vengono approfonditi:
- la mente umana e il suo orientamento, e la necessità di equilibrarlo con la meditazione;
- il respiro e i suoi ritmi, importanti per percepire i silenzi dell’anima;
- l’armonia del cosmo e la danza e il canto come strumenti per sentirla;
- cosa e perché si ricerca;
- la differenza tra mente e consapevolezza;
- che cosa significa abbandonarsi e avere una fede cieca;
- l’importanza di essere totali e il senso di ogni meditazione;
- quali sono le tecniche di meditazione catartiche e la loro importanza;
- cosa è il vero silenzio.
"Nessuno ha la qualifica necessaria per introdurre a Osho, un uomo che è una categoria in se stesso e che si erge al di fuori di qualsiasi identità e definizione. Il suo parlare è frutto di un’esperienza intima e profonda con l’esistenza, ed è libero da qualsiasi compromesso. In questo modo, egli è in grado di ridare vita e valore a tutti i mistici che sono vissuti prima di lui così come essi sono esistiti, rendendo comprensibile e reale il loro messaggio e facendone, quindi, nostri contemporanei a tutti gli effetti." John Lilly
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