l'arte di vivere

---

L'ENNEAGRAMMA

Euro 20,00

autore: Helen Palmer titolo: L'enneagramma editore: Astrolabio pagine: 297 descrizione: L'enneagramma, una figura geometrica ricca di significato che con misteriosa insistenza ricorre nelle più diverse ricerche sulla natura umana: il misticismo mediorentale, il sufismo, 'i dervisci danzanti', le teorie di Gurdjieff, fino alle recentissime indagini occidentali sulla sofferenza psichica. L'autrice ha colto ed estratto da quelle diverse riserve del sapere sull'uomo, una tipologia caratteriale basata sull'enneagramma, e la propone come strumento potente al servizio dell'evoluzione dell'essere umano.

---

IL TAGLIATORE DI DIAMANTI

Euro 19,90

autore: Geshe Michael Roach titolo: Il tagliatore di diamanti editore: Tecniche nuove pagine: 268 descrizione: Dopo un percorso ventennale di conoscenza dell'antica saggezza tibetana, che culmina con il titolo di "Geshe", ossia maestro di insegnamenti buddisti, l'autore ha messo alla prova nel mondo materiale gli antichi principi. Inizia dalla gavetta come fattorino di un'azienda del settore diamanti, diventandone vicepresidente, e ora racconta i tre principi cui si è ispirato: fare soldi in maniera pulita, in modo che il successo sia parte integrante della vita spirituale. Creare ricchezza non deve esaurire il corpo e la mente: un uomo d'affari non si deve rovinare la salute con il lavoro. E alla fine della vita lavorativa occorre poter riconoscere che si è lasciato un buon segno nel mondo. Etica, successo e denaro possono andare di pari passo, e chiunque può apprendere come.

---

LE DUE SPONDE DELL'AMORE

Euro 13,00

autore: Sagarpriya DeLong titolo: Le due sponde dell'amore editore: Urra pagine: 148 descrizione: Le due "personalità" nascoste in ognuno, un lato maschile e uno femminile, determinano quasi tutto ciò che accade nella nostra vita, in particolare nella sfera affettiva e relazionale. Che succede se questi due volti non sono in armonia? Se uno diventa dominante rispetto all'altro? Si genera uno squilibrio che sta alla base di come ciascuno vive le sue relazioni con gli altri. Spesso rapporti conflittuali o disagi interiori nascono dal contrasto esistente tra il nostro maschile e femminile. Il libro spiega come sia possibile riconoscere il proprio maschile e femminile interiori, disegnarne i tratti e riportarli in equilibrio, così da ritrovare serenità e armonia con se stessi, con il partner, famigliari e amici.

---

ALLE RADICI DELL'ANIMA

Euro 9,90

autore: Alberta Mantovani titolo: Alle radici dell'anima editore: Tecniche nuove pagine: 120 descrizione: Ritrovare l'armonia con le Costellazioni Familiari, per far chiarezza sulle dinamiche inconsce che stanno alla base delle relazioni tra i membri di una famiglia, dove spesso si creano rapporti tormentati. Alberta Mantovani racconta come si è avvicinata al metodo di Hellinger, che ha cambiato la sua vita e quella di chi, insieme a lei, ha fatto questa esperienza. E come sentirsi in armonia col proprio destino e accorgersi che è tutto... molto semplice.

---

GUARIRE LE MALATTIE DELL'ANIMA

Euro 14,90

autore: Thomas Schafer titolo: Guarire le malattie dell'anima editore: Tecniche nuove pagine: 160 descrizione: Fare ordine nella propria vita, questa è la proposta delle Costellazioni Familiari, che offre metodi e modelli di lettura della famiglia, il principale "sistema" responsabile di tante gioie ma anche di tanto dolore. Un libro che rende accessibile a tutti un percorso di guarigione che permette, tra l'altro, all'amore originario di continuare a fluire.

---

USCIRE DALLA DEPRESSIONE

Euro 25,00

autore: Ruediger Dahlke titolo: Uscire dalla depressione editore: Urra pagine: 366 descrizione: Il famoso medico e terapeuta Dahlke si propone di illustrare i fattori individuali e collettivi che portano a ritirarsi nello stato depressivo, e renderli evidenti ai diretti interessati. Solo liberando dall'ombra desideri e progetti andati frustrati, solo riprendendone coscienza potremo infatti indirizzare la nostra vita in una direzione più corretta. Dahlke ci spiega come possiamo liberare dall'ombra le immagini del nostro inconscio e abbandonare vecchi schemi. Una serie di esercizi pratici ci aiuterà a liberare le energie vitali bloccate, a riconquistare sicurezza e a tornare a svolgere un ruolo attivo nell'organizzazione della nostra vita.

---

LA VOCE DELLA CONOSCENZA

Euro 13,90

autori: Don Miguel Ruiz & Janet Mills titolo: La voce della conoscenza editore: Punto d'incontro pagine: 216 descrizione: Il solo modo per mettere fine alla sofferenza emotiva e ritrovare la gioia di vivere consiste nello smettere di credere alle menzogne che abbiamo accettato riguardo a noi stessi. Un testo rivoluzionario fondato sull'antica saggezza tolteca, ci insegna a recuperare la fiducia nella verità e a tornare al vero "buon senso": una soglia sulla realtà le cui radici sono la verità, l'amore e la gioia. Una guida pratica alla pace interiore di grande efficacia.

---

MEDITARE FA BENE

Euro 8,90

autore: Thanavaro titolo: Meditare fa bene editore: Punto d'incontro pagine: 144 descrizione: La meditazione, se praticata con regolarità, è uno strumento efficace per accrescere il benessere psicofisico. Attraverso la consapevolezza sottile che si attiva con la meditazione, scopriamo il senso profondo dell'esistenza e la possibilità di vivere con maggiore tranquillità e pace interiore. Una presentazione comprensibile e approfondita, con illustrazioni, esercizi, consigli e insegnamenti.

---

NATO DUE VOLTE

Euro 15,00

autori: Premartha e Svarup titolo: Nato due volte editore: Urra pagine: 360 descrizione: Una sintesi tra l'approccio occidentale e quello orientale al decondizionamento dall'infanzia. Vengono affrontate le tematiche irrisolte dalla nostra prima infanzia, nodi interiori che ancor oggi influenzano in maniera determinante la nostra vita emotiva, i nostri comportamenti e le relazioni con gli altri. Il filo d'oro del percorso di guarigione presentato è la meditazione, che ci consente di trascendere le identificazioni che in età adulta ci impediscono di fluire spontaneamente con l'esistenza. Tornare bambini per crescere!

---

IMPARA A MEDITARE

Euro 16,50

autore: Maneesha James titolo: Impara a meditare editore: Macro pagine: 176 + CD descrizione: Il testo, di facile lettura, indica una via per condurre una vita equilibrata attraverso l'uso quotidiano di diverse tecniche di meditazione. Vi sono quelle in grado di ridurre lo stress, di aumentare la consapevolezza, di trovare il proprio centro interiore, di gestire i diversi tipi di stati d'animo, di migliorare la comunicazione con gli altri, e così via. È reso più piacevole dalla presenza di numerose illustrazioni a fumetti, da diverse barzellette, e soprattutto dal CD dal titolo: In Sintonia con il Momento, una meditazione guidata molto efficace, soprattutto per chi si è avvicinato alla meditazione da poco. La musica, creata appositamente, è un sostegno per rimanere svegli mentre una voce guida l'ascoltatore in uno stato di rilassamento. In trenta minuti questa meditazione aiuta, passo dopo passo, ad entrare, dal mondo di tutti i giorni, nel proprio spazio interiore di silenzio.

---

RITI DI PASSAGGIO

Euro 16,00

autore: Massimo Shankar Furia titolo: Riti di passaggio editore: L'Età dell'Acquario pagine: 158 descrizione: La nascita, la pubertà, la scoperta della sessualità, l'ingresso nel mondo degli adulti, la mezza età, sono alcuni dei dodici Passaggi che ci attendono lungo il cerchio della vita, fino alla morte, l'apertura verso un nuovo inizio. I nostri antenati sciamani li celebravano e onoravano come un momento di grande importanza sociale, individuale e spirituale. Nella nostra società i Riti di Passaggio sono stati invece rimossi, aprendo un vuoto nella crescita degli uomini e generando un senso di smarrimento nei confronti dei cambiamenti della vita, vissuti come "crisi" piuttosto che come preziose opportunità di conoscenza e benessere spirituale.

---

NEO FENG SHUI

Euro 13,00

autore: Sagar titolo: Neo feng shui editore: Urra pagine: 186 descrizione: L'arte di organizzare gli spazi, in particolare quelli degli ambienti domestici, nel modo più conforme alla loro natura è nata in Cina oltre 4000 anni fa. Il neo feng shui attualizza le antiche conoscenze, depurandole dalle complesse strutture simboliche e religiose, e liberando il nucleo originario dalle incrostazioni del tempo, rendendole pratiche e comprensibili a tutti. Cambiare gli ambienti per migliorare la proria vita.

---

L'ULTIMO VIAGGIO

Euro 24,00

autore: Stanislav Grof titolo: L'ultimo viaggio editore: Urra pagine: 414 descrizione: Terapia psichedelica, morte, rinascita: l'esplorazione di rituali e pratiche spirituali di antichi popoli (sciamanesimo, riti di passaggio, antichi misteri, sistemi mistici e spirituali orientali) che possono aiutarci a capire l'esperienza della morte e a sviluppare modi efficaci per facilitare il passaggio e trasformarlo in una parte significativa della vita. Gli antichi libri dei morti, il Bardo, l'egiziano Per Em Hru, l'atzeco Codex Borgia, il Ceramic Codex dei Maya e l'europeo Ars Moriendi, sono esaminati insieme a studi moderni che presentano sotto nuova luce i fenomeni legati al morire e alla morte. Fino alle aree di ricerca relative alla sopravvivenza della coscienza dopo la morte: esperienze di quasi-morte, karma e reincarnazione, comunicazione con coscienze disincarnate.

---

IL RISVEGLIO DELL'ARTE

Euro 16,00

autore: Meera Hashimoto titolo: Il risveglio dell'arte editore: Urra pagine: 272 descrizione: L'espressione artistica come strumento per espandere la conoscenza di se stessi e risalire alle sorgenti della creatività! Il contatto con l'energia spontanea e giocosa del bambino, la gioia di usare liberamente il colore, le suggestioni di esercizi in coppia e in gruppo: un viaggio verso un'esperienza artistica vicina alla meditazione. Meera da anni aiuta le persone ad affrontare blocchi e limiti psicologici, facendo sì che l'azione del dipingere divenga un continuo specchio del mondo interiore e permetta una visione chiara di sé.

---

LA FORZA DEL SI'

Euro 13,00

autore: Anando titolo: La forza del sì editore: Urra pagine: 138 descrizione: Tecniche pratiche da sperimentare per trasformare realmente la propria vita. Anando ha lavorato per anni a stretto contatto con Osho, e in questo libro unisce psicologia moderna e antiche tecniche spirituali dell'Oriente per riscoprire il valore della vita. Imparare ad accettare se stessi e gli altri per ritrovare armonia, equilibrio e la propria energia vitale. Sì alla vita, qualunque cosa ci porti... ma senza rassegnazione!

---

L'ARTE DEL COLORE

Euro 24,60

autore: Betty Edwards titolo: L'arte del colore editore: Punto d'incontro pagine: 228 descrizione: Una guida pratica all'uso dei colori nata dall'esperienza dei laboratori di pittura guidati dall'autrice. Un metodo per mescolare e combinare efficacemente le tinte per dipingere pensato sia per principianti che per artisti più esperti, un aiuto a vedere davvero i colori del mondo reale, conoscerne il linguaggio, percepire come la luce li influenza e comprenderne le implicazioni psicologiche nell'espressione artistica.

---

INTELLIGENZA SOCIALE

Euro 19,00

autore: Daniel Goleman titolo: Intelligenza sociale editore: Rizzoli pagine: 420 descrizione: Siamo, principalmente, animali sociali: le relazioni interpersonali plasmano la nostra mente e influiscono sul corpo. In quest'ottica le emozioni sono contagiose, più dei virus perché gli esseri umani sono portati all'empatia. Per questo è importante allenarsi al dialogo, potenziando l'intelligenza sociale. Ed è vitale se si vuole vivere in pienezza i rapporti col prossimo, le relazioni d'amore e sprigionare creatività e risorse nascoste in ognuno di noi.

---

I QUATTRO ELEMENTI DEL CAMBIAMENTO

Euro 9,90

autore: Heather Ash titolo: I quattro elementi del cambiamento editore: Punto d'incontro pagine: 160 descrizione: Gli insegnamenti di don Miguel Ruiz sull'utilizzo del magico potere degli elementi, riproposti dall'autrice, ci aiutano a liberarci da paure e vecchie convinzioni radicate in noi, e ad allargare l'anima e il cuore, trasformando il pensiero da forza auto-distruttiva a potente strumento. Una splendida fusione di antica saggezza e pratiche moderne per aiutarci a creare la vita che sognamo, andando oltre i vecchi confini e imparando a vivere meglio.

---

AFFERMARE SE STESSI E OSARE DIRE DI NO

Euro 5,90

autore: Christel Petitcollin titolo: Affermare se stessi e osare dire di no editore: Punto d'incontro pagine: 120 descrizione: Osare dire "no" vuol dire affermare se stessi con tutte le conseguenze, anche negative, che ciò comporta nella vita e avere il coraggio di uscire dal circolo vizioso del dubbio, della paura e del senso di colpa. Nel manuale troviamo strumenti semplici ed efficaci, per imparare ad dire no con più facilità.

---

IL PIACERE DI LAVORARE

Euro 16,50

autore: Giorgio Piccinino titolo: Il piacere di lavorare editore: Erickson pagine: 248 descrizione: Come riscoprire il piacere in quello che si fa? Il testo prende per mano il lettore e, con l'aiuto dell'analisi transazionale, lo aiuta a conoscere i suoi atteggiamenti nei confronti del lavoro e a individuare le sue potenzialità e i comportamenti più utili al suo personale progetto di felicità. Fornisce indicazioni importanti per scoprire quali sono i passi necessari per costruire il successo in qualsiasi tipo di impiego. Un libro come un corso di formazione per ritrovare il piacere del fare, e dare un significato nuovo alla propria attività.

---

Seguente
http://www.oshoba.it