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APRIRE LA PORTA INTERIORE (Meditazione guidata)

autore: Maneesha James & Ushma Hinnawi
editore/etichetta: Uno Editori
pagine/durata: 2 brani - 60 minuti

15,00

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CD con voce guida in italiano

Una tecnica di meditazione guidata in italiano per sostenere la motivazione a meditare

Nonostante abbiamo deciso di includere la meditazione nella nostra giornata, capita che poi non riusciamo a realizzare il nostro proposito. Succede perché solo la parte conscia della nostra mente ne è coinvolta, mentre il nostro inconscio non ha partecipato alla decisione.

Questa semplicissima meditazione guidata in italiano, non solo ti aiuta a rilassarti, ma ti insegna ad imparare una tecnica che ti porterà a parlare con la tua parte inconscia che sabota la tua intenzione positiva e a trovare e mantenere la motivazione a meditare, qualunque sia il metodo da te scelto.

Via via che questa tecnica verrà praticata, sarà poi il potere creativo interiore a fare emergere quotidianamente e naturalmente il bisogno ed il piacere della meditazione, perché la tua parte inconscia comincerà a collaborare con la parte conscia, senza creare conflitti.

Attenzione! Il CD va usato in un ambiente tranquillo, dove ci si può sedere o sdraiare ad occhi chiusi, senza essere disturbati dall'esterno. Sarà sufficiente rilassarsi e ascoltare la voce rilassante che ti guiderà per tutta la durata del CD.


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