Meditazioni di Osho

Le Meditazioni Attive di Osho sono tecniche che partono da dove si trova la mente dell'uomo d'oggi, cioè dall'azione, per arrivare dove il silenzio, la pace, il rilassamento, possono succedere spontaneamente.
Queste meditazioni attive, oltre ad aprire nuovi spazi interiori, sono pure divertenti, durano generalmente un'ora e sono facilitate da apposite musiche che, oltre a creare il giusto sostegno, ne scandiscono le varie fasi. Si possono fare da soli o in gruppo.
Per poterne valutare pienamente le proprietà si consiglia di fare la stessa meditazione per almeno tre giorni consecutivi, e poi se apprezzata continuare arrivando almeno a cicli di 21 giorni.

Per avere informazioni sui centri e gli eventi di meditazione dove poterle praticare, visita il sito www.oshoexperience.it oppure clicca qui.