CD / Meditazione - Meditazioni di Osho - Salute e Benessere / OSHO LAUGHTER MEDITATION

OSHO LAUGHTER MEDITATION

autore: Vari
editore/etichetta: Oshoba
pagine/durata: 3 fasi - 60 minuti

17,50

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Vuoi imparare ad apprezzare le piccole cose della vita?

Con la Meditazione della risata - realizzata seguendo le indicazioni di Osho - diventa possibile.

Questa tecnica è divisa in tre fasi di 20 minuti ciascuna, scandite dal suono di un gong. Può essere praticata in qualunque momento della giornata e se la fai con altre persone, ricordati di non interagire con gli altri, ma di rimanere nel tuo spazio personale di meditazione.

Per la descrizione dettagliata delle singole fasi clicca su "Per saperne di più".

"Venti minuti di risata, poi venti minuti di contatto con la terra, un profondo contatto con la terra. Respira con la terra, sentiti una cosa sola con la terra... Dopo questi venti minuti energizzanti - poichè la terra ti darà così tanta energia che la tua danza avrà una qualità diversa - danza per venti minuti, semplicemente una danza qualsiasi. Metti su una musica e balla... Trova i modi e i mezzi ma continua a farlo, ed entro sei o otto mesi vedrai grandi cambiamenti accadere da sè." Osho

Istruzioni in italiano all'interno


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