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IL RISVEGLIO DAL SOGNO (Meditazione guidata)

autore: Annalisa Faliva
editore/etichetta: Tecniche Nuove
pagine/durata: 254 + CD MP3 con med

19,90

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Il libro contiene un CD MP3 con una meditazione guidata in italiano


La Grande Liberazione con gli Insegnamenti del Bardo

In lingua tibetana, “Bardo” significa intervallo, cioè lo stato intermedio tra il completamento di un’esperienza e l’insorgere della successiva. Sospesa tra nascita e morte, tra paradiso e inferno, la vita è un bardo.

Il Bardo Thödöl, il cui significato letterale è "Suprema Liberazione con l'ascolto", noto in occidente come "Il Libro Tibetano dei Morti", è un antichissimo insegnamento della tradizione spirituale tibetana ed è un resoconto molto dettagliato delle esperienze che la coscienza incontrerà dopo la morte.

Ma è anche una rappresentazione di ciò che accade nel nostro quotidiano e costituisce innanzitutto una guida per comprendere come creiamo la nostra realtà in ogni istante e perciò come utilizzare meglio il tempo che abbiamo ora.

Questa versione del Bardo è stata semplificata e resa moderna grazie ai suggerimenti dati da Osho per renderlo comprensibile a tutti, vista la complessità e l'incomprensibilità della versione originale tibetana.

Il CD allegato registrato in formato mp3 - verifica che il tuo lettore CD legga anche questo formato - contiene il processo guidato in italiano del “Bardo”, per un totale di due ore e mezza di trance. In uno stato ricettivo di rilassamento, la mente inconscia memorizzerà il processo, ponendo le basi per una vita - ed una morte - più consapevole e meditativa.

"In Tibet, quando un uomo muore, si ripete un mantra, chiamato Bardo. Nel mantra si dice al morente: 'Rilassati, resta in silenzio. Scendi al tuo centro e resta lì; non lasciarlo, qualsiasi cosa accada al corpo. Sii un semplice testimone. Lascia che accada, non interferire. Ricorda, ricorda, ricorda che sei solo un testimone: quella è la tua vera natura'. Se riesci a morire ricordandolo, la ruota si ferma”. Osho


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I VOSTRI COMMENTI
Gigliola 01 Settembre 2016

E' una meditazione che richiede molta attenzione. Io se non seguo le indicazioni che vengono date con molta presenza, mi addormento, è molto rilassante, a volte troppo!
ClaudiaCla 28 Maggio 2015

Molto bello, io l'ho preso qunado c'era la versione in una doppia cassetta. e la meditazione mi è servita per affrontare il tema della morte e della vita quotidiana, perchè il Bardo si occupa anche dei passaggi di vita
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