Le Meditazioni Attive di Osho sono tecniche che partono da dove si trova la mente dell'uomo d'oggi, cioè dall'azione, per arrivare dove il silenzio, la pace, il rilassamento, possono succedere spontaneamente.
Queste meditazioni attive, oltre ad aprire nuovi spazi interiori, sono pure divertenti, durano generalmente un'ora e sono facilitate da apposite musiche che, oltre a creare il giusto sostegno, ne scandiscono le varie fasi. Si possono fare da soli o in gruppo.
Per poterne valutare pienamente le proprietà si consiglia di fare la stessa meditazione per almeno tre giorni consecutivi, e poi se apprezzata continuare arrivando almeno a cicli di 21 giorni.

Per noi la qualità è importante, con le tecniche di Osho andiamo sul sicuro
e ci piacerebbe che sempre più persone le potessero sperimentare,

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OSHO MEDITAZIONE DINAMICA
La tecnica più essenzialedi Osho e la più famosa,pulisce l'inconscio ealleggerisce dai pesiinteriori. È la meditazioneattiva del mattino; la giornataavrà tutto un altrosapore. Molto energetica.Istruzioni in videoclip.

OSHO MEDITAZIONE KUNDALINI
Ideale al tramonto o alla fine di una giornata di lavoro.Scuotersi, danzare,restare immobili...e il silenzio diventa unospazio interiore naturale.Meditazione divertente e potente. Liberal'energia, allenta le tensioni.Con videoclip.

OSHO MEDITAZIONE NATARAJ
La danza come meditazione,ovvero "perdersiper ritrovarsi". Nellaprima parte di 40 minutila danza a occhi chiusi ètotale. Nel silenzio eimmobilità che seguonola danza diventa interiore.Istruzioni in videoclip.

OSHO NADABRAHMA MEDITATION
Tranquilla tecnica tibetanausata per centrarsi(ideale anche nelleconvalescenze); mezz'oradi suoni a labbrachiuse e una serie dilenti movimenti ci aiutanoa percepire noi stessicome pura energia.Istruzioni in videoclip.

OSHO WHIRLING MEDITATION
La tradizionale danza roteante dei Sufi. Siruota su se stessi congli occhi aperti per 45minuti e poi ci si ferma.Perdendosi totalmentenel vorticare si puòscoprire il propriocentro...

OSHO MANDALA MEDITATION
È una tecnica estremamenteattiva. Crea uncerchio di energia cheporta a centrarsi in sestessi in modo naturale.Molto energetica. Convideoclip.

OSHO GOURISHANKAR MEDITATION
Dopo 15 minuti direspirazione particolare e 15minuti di osservazionedella luce, il magicobussa alla tua portacome per incanto. Istruzioni dettagliate invideoclip.

OSHO NO DIMENSIONS MEDITATION
Di origine gurdjieffiana èdivisa in 3 fasi, la primadi mezz'ora con movimentinelle 4 direzioni èseguita da 15 minuti diwhirling e da 15 minutidi silenzio.

OSHO CHAKRA SOUNDS MEDITATION
Con l'uso di suoni particolarinella giusta sequenza si armonizzano i 7 chakra. Con videoclip.

OSHO CHAKRA BREATHING MEDITATION
Diventare consapevoli dei 7 chakra energizzandoli con diversi tipi di respirazione. Con videoclip.

OSHO MEDITAZIONE DEVAVANI
Tecnica che rilassa profondamente la mente, se fatta prima di dormire facilita un sonno profondo.

OSHO HEART MEDITATION
Attraverso il cuore e il respiro la forza di trasformare in positivo la tua vita.

OSHO MAHAMUDRA MEDITATION
Un'antica tecnica tantrica tibetana per un incontro tra te e il cosmo.

   
   
   
   



Per informazioni: 0331 810042
orari: lun-ven 10,00−12,30   14,30−18,30
oshoba@oshoba.it


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