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IL LIBRO DELLA MEDITAZIONE PER I BAMBINI: GENITORI SERENI E BIMBI FELICI

autore: Marina Panatero & Tea Pecunia
editore/etichetta: OM Edizioni
pagine/durata: 100 + CD (40 minuti)

18,00

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Libro + CD con 6 meditazioni guidate

Perché un bambino dovrebbe meditare? Non vive forse l'età più spensierata e bella?

Se sei un genitore o un insegnante e desideri offrire ai bambini uno strumento valido, per rendere la loro vita presente più serena e garantire loro un futuro meno segnato dallo stress, questo libro fa per te.

I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, preda di continue sollecitazioni, al punto che i problemi di attenzione sono diventati tra le ragioni primarie per cui vengono consultati psicologi e psicoterapeuti dell’infanzia. La meditazione è uno strumento semplice eppure efficace, senza controindicazioni, che permette una migliore qualità della vita ai piccoli e ai grandi. Un CD con 6 meditazioni guidate, appositamente ideate per i bambini, permette di sperimentare fin da subito l'efficacia delle tecniche.

"Se a ogni bambino di otto anni venisse insegnata la meditazione, riusciremmo a eliminare la violenza nel mondo entro una generazione." Dalai Lama



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