CD / Meditazioni di Osho / OSHO GIBBERISH MEDITATION

OSHO GIBBERISH MEDITATION

autore: Vari
editore/etichetta: Oshoba
pagine/durata: 2 fasi - 30 minuti

17,50 15,75

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“Gibberish” è una parola che deriva dal nome del mistico Sufi Jabbar: non parlò mai in nessuna lingua conosciuta, si limitò a dire cose senza senso.

È una tecnica catartica basata sull’utilizzo di suoni espressivi e movimenti del corpo, seguiti da un profondo dissolversi o da un rilassamento silenzioso. Il gibberish è uno dei metodi più scientifici per ripulire la propria mente.

La tecnica è divisa in due stadi di 15 minuti ciascuno. La prima parte del CD è il gibberish. Da questo processo affiorerà la seconda parte: un silenzio assoluto. Per il secondo stadio (silenzioso) vengono date due opzioni: si può scegliere quale delle due si adatta meglio al proprio contesto specifico.



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