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LA PAURA COMPRENDERLA E DISSOLVERLA (Libro + meditazione guidata)

autore: Osho
editore/etichetta: Bompiani
pagine/durata: 176 + CD meditazione

14,00 11,90

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La paura è solo un retaggio. La paura è una finestra spalancata sull’abisso della tua interiorità.


La paura ci parla di noi, ci racconta i nostri desideri.

Un prezioso manuale con numerosi spunti per affrontare e trasformare i timori che ci bloccano nei passaggi di vita più critici e delicati. Non si tratta di mascherarci da leoni di fronte alle nostre paure; la chiave di volta è la coscienza non-giudicante, l’apertura verso ciò che la paura vuole trasmetterci, sempre con la consapevolezza che la paura dell’abbandono è la radice di ogni nostra insicurezza.

Con l'aiuto del libro e della meditazione guidata sarà più semplice fare passi audaci nell’ignoto per procedere lungo il sentiero della vita con maggior chiarezza, forza d’animo e coraggio.

"Non si tratta di imporsi un coraggio di facciata, non si deve reagire per forza. Piuttosto, è fondamentale non giudicare la propria debolezza, non farsi violenza in nessun modo: vertigini e smarrimento sono naturali, e solo una profonda accettazione può aiutare a contattare l'energia vitale implicita nella paura, in modi nuovi e diversi". Osho


All'interno del cofanetto un CD di meditazione guidata in italiano dal titolo: "L'arte di restare centrati nelle tempeste della vita" con la voce di Chetana, una tecnica per imparare ad osservare la paura e a lasciarla andare senza creare danni a noi stessi e agli altri.


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