CD / Meditazione - Meditazioni guidate - Mondo di Osho / JUST BEING (Guided meditation)

JUST BEING (Guided meditation)

autore: Prem Shunyo & Veet Marco
editore/etichetta: Meditantra
pagine/durata: 1 fase - 32 minuti

15,00

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Sii semplicemente. Percepisci in te l'essenza di "Io Sono"

Meditazione guidata in inglese, con la voce guida di Prem Shunyo e la musica di Veet Marco.

Tecnica tantrica tratta dall'opera di Osho "The book of secrets", la serie in italiano pubblicata da Bompiani (vedere il primo volume IL LIBRO DEI SEGRETI e i seguenti).

Sperimentare il senso di infinito, di espansione, partendo da dove siamo: il nostro corpo, il luogo in cui siamo, le percezioni e i pensieri che ci attraversano.

Osservando in modo attento e rilassato ciò che accade dentro e intorno a noi, lentamente lasciamo cadere tutte le identificazioni e riscopriamo la primordiale sensazione di essere qui, adesso.

Shunyo ci accompagna in modo molto dolce prima in un rilasassamento profondo, poi nella meditazione vera e propria, dandoci indicazioni su come arrivare a sentire "io sono", "io esisto", che è il vero scopo che ogni ricercatore vuole raggiungere.


Per leggere le istruzioni in italiano, clicca qui sotto sul bottone "Per saperne di più"


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